努力調整 - 憂鬱症

努力開心著
努力克制自己負面的情緒、想法
努力靜下來，逼自己看文字

最近有比較好睡了

希望，能一直這樣，然後慢慢的恢復


很推薦「小王子」
國中時讀過，給了我一些改變
現在也是～簡單的故事，卻可以讓人深思，找回很多已經遺忘的事物。
當中許多經典的話，也給人很多體悟

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