憂鬱症

下午跑8.54km 46min19sec - 憂鬱症

Lydia avatarLydia · 2018-10-15

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每天跑十幾公里的感覺 只有"快死了"三個字來形容 明明很不想跑

但時間到了就是會去跑 這應該是一種自殘吧

很痛苦 但又享受著痛苦的餘韻


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憂鬱症

All Comments

Megan avatarMegan2018-10-19
要注意膝蓋的負擔喔，你的堅持很棒喔，但要注意身體長跑
沒休息軟骨可能會受不了，如果會游泳也可以試試看，對身
Susan avatarSusan2018-10-23
體負擔小，而且一樣有效