黑棗乾的吃法 - 養生

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By Harry
at 2012-11-16T08:44

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看到網路上很多人介紹黑棗乾可以幫助排便、消脹氣

馬上跑去Costoco買一包試驗

吃了之後肚子超脹的~~感覺比之前更脹氣

我有多喝水~不過脹氣讓我喝水都覺得不舒服

有聽到腸絞動的聲音

可是上不出來~不舒服.....

不知道是不是吃方法錯誤

有飯前或飯後多久不能吃嗎???

網路只有看到不能空腹吃而已~~~

還是嚴重便秘的人~~不能吃黑棗乾嗎???

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Tags: 養生

All Comments

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By Anonymous
at 2012-11-17T20:06
胃不好 如果沒消化 會更難過 高纖食物產氣

每天早上睡飽起來會有口苦的感覺

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By Jake
at 2012-11-15T17:17
不知道是不是我過去太常熬夜的關係 只要我早上有睡飽起來就會有口苦的感覺 是不是肝不好呢?? 這樣有沒有辦法改善?? - ...

膠原蛋白飲

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By Agatha
at 2012-11-14T23:07
最近想找尋好喝的膠原蛋白飲好味較順口無怪味的 之前爬很多人推薦H2O的膠原蛋白 不知道效用如何? - ...

女性肺癌 9成沒吸菸

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By Hazel
at 2012-11-14T11:24
台灣女性成人吸菸率長期維持在5%以下，肺癌死亡率卻逐年升高。根據調查，罹患肺癌的 男性，有20%是沒有吸菸的行為，而女性則有90%不吸菸卻罹患肺癌，且肺腺癌的比例高達 80%，台灣癌症基金會執行長賴基銘昨（13）日表示，除了特殊基因變異外，未吸菸者千 萬要注意二手菸及其他菸塵無形的危害。 全球每年約有95萬 ...

身體為何會有怪氣味

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By Yedda
at 2012-11-13T23:54
小弟在家時常吃素 很少吃葷食 每次外食吃葷食 回家總會被母親說 味道怪怪的 請問 吃葷身體會出現怪味道嗎?(家裡面母親常年吃素) 應該不會是我母親太敏感了吧! - ...

請問怎麼減輕老人家因骨輪而腳痛的情況?

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By Mason
at 2012-11-13T00:19
各位板大好： 阿嬤年輕時左邊骨輪(臀部)已經受傷 最近左腳整個又麻又痛(走路時更痛Q_Q) 醫生說年紀大了，開刀反而不好 請問各位：有沒有相關食物(或方法)可以減輕阿嬤腳痛的情況? 不然回家看到阿嬤走路很痛，真的非常不忍心Q___Q (阿嬤腳痛，我根本無法安心上課啊!) 謝謝各位~~ - ...