黑名單 - 憂鬱症

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-07-09T17:27

Table of Contents

先把他們加入手機黑名單吧
好累好累
12歲到現在47歲的我
一直得擔任媽和妹的情緒靠山
怎麼年紀愈長愈覺沉重
可能老了吧
還要工作陪孩子顧自己的家
小六那年爸第一次離家出走
我也一夜長大
明白我的家庭真可愛這首歌不適合我家
不用再期望這個家有一天會和諧安穩

小三以後脾氣暴躁的爸爸不用因為工作常駐在外
於是回家住了
惡夢的開始
爸無法適應和面對他的妻小
吃飯翻桌 發脾氣痛打我和妹妹 失控的砸毀家裡的物品
年紀還小時就只是驚恐的和媽媽一起收拾家裡
小六以後淡漠的情緒替代了驚恐
國中時媽開始因為憂鬱酗酒
妹開始自殘
然後我收著我的情緒
繼續收拾面對我的家
我知道爸不是不愛我們但他就是無法控制自己的脾氣
我知道媽不是不愛我們只是她再也無法承受這一切
我知道我妹不是刻意不斷的自殘自虐自殺只是她受家裡的影響太深太深
我知道他們是我的家人我根本放不下
但35年了
我好累好累
讓我休息一下吧!


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All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2020-07-10T14:02
休息一下吧。家人們都生病了,真的辛苦你了。真希
望他們願意接受治療。
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By Frederica
at 2020-07-14T13:41
sad
John avatar
By John
at 2020-07-19T08:27
一家人都有自己的症狀
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By Franklin
at 2020-07-22T05:12
謝謝溫暖的大家
Doris avatar
By Doris
at 2020-07-23T10:13
相較之下我的確是家中症狀比較輕的-_-||負擔就蠻大的,
呵。

記事 夢

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-07-09T09:19
最近在重看生活大爆炸 上次就已經做夢夢到自己的劇情 但換成Sheldon跟Lanard用他們的口吻跟個性在演 實在太好笑了 今天反過來夢到Sheldon去酒吧喝酒訴苦 因為覺得很難喝把酒吐回去杯子裡的橋段 但是是生活裡真的認識的人 整個噗哧從夢裡笑醒 Xand#39;DDD 後來夢到跟人討論為什麼現在 ...

怎麼辦

Leila avatar
By Leila
at 2020-07-09T06:21
真的真的好害怕 固定回診、吃藥 有時候焦慮及恐慌仍會突然襲來 不能增添別人的困擾 工作依然要做 其實連踏出門都讓我覺得好害怕 可是不能辭職、不能休息 偏離軌道會讓我感覺更加無助 我真的好想走了 這樣的人生我過不下去 憂鬱症毀了我原本的伶俐、效率的辦事能力 簡單的事都覺得難如登天 我不需要擁抱、不需要陪伴了 因 ...

陰晴不定

Andrew avatar
By Andrew
at 2020-07-09T01:19
像是今天的天氣,以為是大晴天卻突然烏雲密佈,以為要下雨了終究是沒有。 大概是因為我掙扎著想好起來,但是無法維持在好的狀態,瞬間消失的食慾竟然就這麼持 續了幾天,可以工作,但無法高度專注。 失去專注力這件事一直讓我很困擾,難道這是一個不可逆的過程嗎?連看個輕鬆的書都不 斷走神QQ 新聞今天依然在發酵,還是 ...

大哭

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-08T23:28
覺得很難受 看了幾頁書 看不下去 提早回家 在人行道的椅子上大哭 哭了好久 被路人關心了 感謝北北的關心 只是哭得很難過什麼都沒辦法表達 問我還好嗎 我只能點頭 我不好 很不好 - ...

我在緩解但知道有些人不可能緩解

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-07-08T21:29
這樣說很嗆 可是 就是有些人不可能也不配完全緩解 因為那些人們根本不知道何謂真正的努力過 - 過去這些時日中認識了些病友 包括從網絡上、病房裡、以及外面的團體治療 以及身邊原 有的朋友 有不同的病症 官能症與質性症候群也有 焦慮、恐慌、ptsd、憂鬱、躁鬱、思覺失調、自閉症 基本上都有 個人則是憂鬱 合併邊緣 ...