麻木 - 憂鬱症

這幾天每天上班途中或是上班中都會浮現好想去看醫生的念頭，累積多年倦怠感，又開始
好想離職，還沒走的時候會想去大公司努力，但後來不順利甚至還更影響身體，都以年為
單位了，到現在都還沒恢復。所以後來又回到原處。每天同樣的輪迴，下班會好一點但上
班又開始了

看著要去上班的人群，都覺得自己沒用，大家都比我年輕很多，我還是這樣在一個小地方
。很黑暗的想法無法對任何人說，對醫生也應該說不出口。我會思考，去看醫生是希望得
到什麼幫助？因為很久以前看過一次，這次去頂多又是拿助眠，不像初診可以跟醫生多一
點時間說話。離職的話家人的健保又沒著落會被發現，而且另一半也無法理解。去別的地
方應該也是會遇到一樣或是不同的問題，我適應力也不是很好。可能只是想找人說話。職
業倦怠去看醫生是不是很蠢，大家一定認為不是換工作就好了嗎？就是很想躺平但不行，
然後繼續處理那些壓力，我努力去平衡但要到什麼時候？

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