高雄 中醫 經前症候群 - 醫療資訊

如題 原po有相當嚴重的經前症候群
約從經期前兩個禮拜就開始

症狀包括嚴重的憂鬱.暴躁
最困擾的是精神方面 怎麼睡都睡不飽 無法集中精神
但到了該睡的時候卻又容易失眠
嚴重影響到上課和生活 已經困擾好幾年了= =

之前去看過西醫 問診五分鐘 直接要我去找中醫
在版上爬文也有人建議找中醫調養

請問關於經前症候群的調養
高雄有沒有推薦的中醫?
或是除了中醫之外 其它的調養方法?
(平常不愛吃冰的 也有在規律運動)
謝謝:)

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