高血壓，已檢查完，但接下來？ - 醫師

想請教一下

我今年28歲，163/60，有抽煙，

家族無高血壓病史，自己以前也無高血壓病歷

直到今年7月因為生病意外發現自己有高血壓，原本以為是跟生病有關係

但幾週觀察下來，應該就是高血壓，我的外科醫師也建議我去檢查一下

目前我的血壓大約都在150/110左右，有時會有頭暈頭痛感覺


好，檢查也做完了，我是做血液篩檢與24HR尿液篩檢

所有指數基本上都在正常值內，唯有一個腎臟指數稍微高了點

醫生要我做CT Scan看是否腎臟附近有腫瘤，但結果出來也沒有


我納悶的是，我的飲食習慣並不會過重鹹，會外食但應該算正常

在今年5月腳跟背受傷前，我還是個有運動習慣(慢跑與重訓)的人

醫生說：那我也不知道為什麼你血壓會這麼高

然後就開藥給我吃

我也另外問了醫生，是否可以先不吃藥，讓我完全改變飲食習慣(例如完全自己煮)

等我腳傷好點我也會恢復我的運動習慣，然後再觀察

醫生說：可以，你可以試著再多運動，多瘦個幾公斤看會不會有差(我是有多胖＝＝”)

總之，醫生也沒多特別跟我解釋什麼，因為他都說了他不知道

就叫我吃藥這樣而已


我想請問，所以這樣我要算天生的高血壓嗎？？？

我這兩天有開始吃藥了，因為有時候頭真的好暈..

但還有什麼其他方法能改善嗎？

各指數都正常的情況下的高血壓真的是正常嗎？

還是我還能多做什麼檢查？換個醫生再重新做檢查？

而且這樣吃藥該吃多久....？


謝謝大家...


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