高膽固醇，低三酸甘油脂 - 健康資訊

前陣子健康檢查
本來一向對自己健康很有自信的我
竟然總膽固醇標到239
可是三酸甘油脂卻只有39
為什麼會這樣啊?
我吃東西還滿清淡的
很少吃油炸類與肉類(除了魚肉)
每天攝取的蔬果與水份也很多
除了愛吃零食這點戒不掉
但是一般不是高膽固醇
三酸甘油脂也會滿高的嗎?
為什麼我的這麼奇怪啊?
這樣是要如何改善呢？


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