髖關節(其實是大腿骨上側)長水瘤 - 發炎

原本以為是高中打球時的舊傷

結果前陣子檢查才知道長了一顆水瘤

醫生說每兩個月檢查一次

然後他建議 :

1.不管他，除非有變化
2.開刀(可是這個基本上沒不列為考慮

少做衝撞性的運動



第二次檢查時沒有變大(大概11公分左右= =)

他說之後半年再檢查一次就好

平常多熱敷
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講了這麼多

其實是想問

除了熱敷，還有沒有其他治療(或者復健)之類的建議



PS.前兩天排球比賽結束後，原本以為沒事

結果第2天醒來發現那裡痛的走不動

有點像扭到腫起來的那種感覺

是不是使用過度引起發炎(打了差不多3天的比賽= =)??

此時又該怎麼辦??

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