醫療資訊髕骨軟骨軟化症 - 醫療資訊Franklin · 2012-08-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問各位小弟左膝有髕骨軟骨軟化症 平常該注意些甚麼或是做些甚麼復健呢? 平常滿喜歡打籃球的運動時戴護膝會有用嗎? 請板上各位大大幫忙解惑 感恩~~!! -- 醫療資訊All CommentsHedy2012-08-21幫推...我今天也被診斷出是髕骨軟化症...Bethany2012-08-251F同病相憐~一起加油Michael2012-08-29此症是由於膝蓋骨軟骨與大腿骨摩擦造成 基本原則就是:減少摩擦Ingrid2012-08-31放鬆髕骨週邊韌帶 保持股四頭肌平衡(多半外緊內鬆) 減少深蹲Rachel2012-09-04打球戴護膝主要是減少髕骨移位 但也只是減少 治本還是以以上軟Jacob2012-09-06組織放鬆處理為主 另外就是復健可接受短波/超音波治療 增加關Anonymous2012-09-08節內循環 刺激軟骨再生 運動方面以低強度少彎曲之股四頭肌訓練Olive2012-09-11為原則 實際運動處方須看個別病情 google髕骨軟化 就有很多...Related Posts脖子特殊扭傷近兩年,始終看不好高雄針灸血壓降不下來應該去看醫生嗎?旋轉手掌前肢痛頭暈可以吃甚麼藥
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