我在一月底公司的健康檢查的時候量體重是84公斤，三月初拿到健康檢查報告發現
三酸甘油酯過高(250)，於是開始三餐減醣及戒含糖飲料
減醣的做法是不吃麵類食物，便當只吃兩到三口飯，其他正常吃
直到五月初明顯感覺腰圍變細，買了體重計發現體重掉到77公斤
持續減醣到上個周末，體重掉到74公斤
從上個周末到今天，三餐就吃正常份量，會吃麵食，便當飯都有吃完，但體重還是掉到
73公斤
請問這樣是不是不正常體重驟降?
先謝謝大家
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