騎飛輪騎到髖關節痠痛 - 醫療資訊

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By Megan
at 2014-09-22T10:44

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hi

小弟我上健身房騎飛輪課約半年了
效果非常好~ 有讓我騎出很大的興趣
所以 一個禮拜都至少上3-4次課左右

可是這一兩個月發現平常右腳髖關節 如果喬某些角度會痠痛
運動腳踏時不會痛 但就是平常走路或著坐著大腿喬某些角度會有痠痛感

我確定是飛輪運動造成的 因為我之前有再慢跑好幾年了 沒痛過這
我是覺得我騎車時右腳有比較內八一點
不知是否如此造成的???

有人有經驗嗎??? 目前休息了一個禮拜 有好些
但昨天又跑去自我訓練隔天又比較嚴重了...

所以該休息嗎???

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-09-23T22:03
運動傷害本來就該休息 避免會痛的動作 不過既然你是Kobe就
Hedy avatar
By Hedy
at 2014-09-27T12:25
kobe...XDDD
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By Audriana
at 2014-09-27T20:35
有可能是肌肉壓迫或拉扯，但這要給觀念好的整脊師傅
檢查後才能確定，而費用通常不便宜
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-09-29T19:21
http://video.n.yam.com/20131119905142/

生理期突然變長？

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By Blanche
at 2014-09-22T07:26
上個月生理期結束後就有點怪怪的 會有一些排不出的暗紅色分泌物或是血塊 我也不大分辨這兩種 這個月的生理期也很怪 9號來的 到今天22號還沒結束 一直還有經血 還有排不出的血塊~~ 這樣算正常嗎？ - ...

睡眠問題?

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By Rachel
at 2014-09-22T01:48
現在正在發生。。。 太難受了。。 躺了一個半小時就是無法入睡 一直有喘不過氣的感覺 感覺是大腦一直提醒自己呼吸 然後怎麼躺都不舒服 手腳擺哪都不對 以前也會這樣，今天特別嚴重 是什麼不寧腿症候群嗎。。 感覺睡著會忘記呼吸 - ...

大便顏色偏紅

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-09-21T20:06
小弟17 最近因為考試壓力很大在三個月前有點腸躁症的症狀 看了診所醫生 用一個類似超音波(？)的東西幫我檢查 也說我蠕動很快應該是腸躁症 最近幾次上廁所糞便有點深紅色 不太確定是什麼原因 還有點惡臭 請大家解惑了 -- Sent from my Android - ...

睡眠呼吸中止症

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-09-21T20:06
想請教一下,有戴呼吸器的朋友 睡覺時是不是很不舒服阿？ 之前我去檢測他說我算輕度 我是很納悶~感覺睡眠呼吸中止症 我幾乎沒聽過女生有這問題 不知道是什麼原因!! 另外台北有比較推薦的醫生嗎？ 我之前是去台北馬偕 看完後勤減重,從75---andgt;65 謝謝 - ...

該求診哪一科，感染科？

Elma avatar
By Elma
at 2014-09-21T16:52
朋友於10/15晚上身體不舒服 有出現以下的症狀：發燒，頭昏，喉嚨痛，腰酸，起疹子，噁心，胃不舒服 10/16下午時到高雄榮總掛急診 醫生說疑似是登革熱，當天晚上就留在急診觀察 隔天(10/17)由於抽血報告顯示正常，但是是病毒感染 開藥讓他回家休息並預約下次看回診看門診 10/19再返榮總看一般門診的感 ...