香蕉 - 養生

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By Victoria
at 2006-09-09T20:04

Table of Contents

一個一天可以吃兩根
香蕉是健康食品
只有部分病人不適合吃
例如腎臟病、心臟病等


如果你身體健康
一天吃個兩根沒有問題

更何況也沒人可以每天都吃到兩根香蕉
有些季節也不產

只要你身體健康
香蕉對身體很好
還可以防高血壓
具高纖維 可促進排便



※ 引述《lalalalasong (.....)》之銘言：
: 聽說不能吃太多哦
: 會對身體不好?
: 太多鉀離子
: 真的假的阿?

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I'm in love with you And it's crushing my heart
All I want is you
To take me into your arms


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Tags: 養生

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2006-09-14T12:00
一天1~２根真的還好~~ 沒那麼嚴重　呵呵
Catherine avatar
By Catherine
at 2006-09-18T11:32
水果 應該要交叉吃才是 不會天天都吃吧 = =
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-09-18T16:34
嗯嗯, 1-2根不算太多, 沒啥問題, 我有時一天吃五六根...

如何吃早餐才能保護您的胃

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By Carol
at 2006-09-09T19:37
如何吃早餐才能保護您的胃 體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養 及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環 境， 身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。 所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰 ...

香蕉

Margaret avatar
By Margaret
at 2006-09-09T13:21
聽說不能吃太多哦 會對身體不好? 太多鉀離子 真的假的阿? - ...

多喝茶 養生新妙方

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By Olive
at 2006-09-08T23:18
多喝茶 養生新妙方 【記者林進修／報導】 我國是全球最早喝茶的國家之一，喝茶歷史已延續一、兩千年之久，國人也從日常喝茶中 獲得健康，而隨著科技日益進步，更多茶葉的有效成分陸續被發現，在在證實自古以來「 茶為養生仙藥」的傳說。 茶葉所含成分中，兒茶素最為人所知。根據日本靜岡縣立大學短期大學部食品營養系教授 ...

養生之道第021集--輕鬆過生活

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By Ethan
at 2006-09-08T10:16
※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: goldenhill (金子陵) 看板: share 標題: [影音] 養生之道第021集--輕鬆過生活 時間: Wed Aug 16 23:21:42 2006 養生之道第021集--輕鬆過生活 節目長度：10分 格式：wma 準備好了嗎？現在就開始 ...

請問火龍果？

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By Christine
at 2006-09-07T19:56
吃自助餐時， 老闆都會贈送免費的火龍果讓大家吃， 我也很想吃， 可是我的體質不能吃寒性的東西， 聽說火龍果是寒的， 請問是真的嗎？ 因為我真的好想吃喔！ 謝謝！ - ...