飲食疾患 - 憂鬱症

By Selena
at 2018-10-25T21:01

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剛剛去小七吃了八支關東煮我明明已經吃晚餐了結果又吃宵夜

還去運動公園走了五十分鐘本來是想先去走再去吃關東煮

最近他們關東煮特價我很愛吃豬血糕

至少今天走了九十五分鐘跑了十三公里多應該不會發胖吧

有很深的罪惡感戒不掉吃宵夜

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All Comments

By Andy
at 2018-10-28T05:58

豬血糕好好吃

By Kyle
at 2018-10-25T17:31

今天久違的去了圖書館想說把之前借的書看完但是看到一半就ADHD發作整個分心了本來打算在五點離開但是我卻逃了因為我不小心看到書架上的一本書成了最後一根稻草我的情緒按奈不住潰堤了還有十分鐘就五點了就差那麼一點點我在位子上一直哭心理師說要自我鼓勵所以我對自己這麼說了「至少今天 ...

By Regina
at 2018-10-25T15:30

極大的痛苦極大的滿足再忍耐幾個月我就恢復正常了可以享受一公里配兩分三十秒的快感 - ...

By Hazel
at 2018-10-25T15:03

本來就是昨天割了一通跑去學校保健中心包紮 (之前其實都沒在處理QQ) 覺得心裡感受到環境的壓力好大好怕別人會怎麼看那些傷口和包紮覺得自己不容於世界的律軌大概被視為不正常的吧晚上練團感覺都坐不住感覺到旁邊學弟心情不好想安慰人家可是又怕別人其實不需要結果幾乎一晚上都很低氣壓我都坐不住一 ...

By Oscar
at 2018-10-25T13:01

跑到快睡著是快昏倒的那種睡著但跑完很有成就感下午還有一次練習要加油 - ...

By Necoo
at 2018-10-25T08:44

我跟室友說請他小聲了... 訊息還真是傳不出去猶豫了好久我昨晚想說做個試驗我今天鬧鐘調09:40 我預測他08:00起床用廚房我就戴著耳塞睡覺到07:00左右我的耳朵就癢到有點受不了但我還是忍下來結果08:00我果然準時被吵醒證實耳塞是沒用的耳朵又癢又痛卻一點用都沒有連三天八點起床然 ...