飲食對於心情有影響嗎？ - 精神疾病

By Odelette
at 2018-09-22T22:37

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最近都一天一餐晚上唯一一餐

焦慮憂鬱襲來的時候都很難受

最近在想如果改為一天兩餐三餐維持血糖
會不會好點？

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Tags: 精神疾病

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By Michael
at 2018-09-24T10:02

香蕉多吃點可以抗憂鬱

By Jacky
at 2018-09-27T18:45

美食會使心情愉快。

By Charlotte
at 2018-09-29T23:33

均衡飲食很重要

減藥

By Kumar
at 2018-09-22T00:02

也不是第一次自己動藥。但是是第一次動這麼大，然後這麼成功。特此紀錄。首先，原本原本七月出院時「貌似」是： prozac 20 mg/BID Rivotril 0.5mg/QID Seroquel 200 mg/QDHS Seroquel 25mg/PRN Lendormin ??mg/HS Topa ...

創傷壓力症候群

By Charlotte
at 2018-09-21T21:18

因單親，童年跟祖父母三人住一起，媽媽在外地忙於工作祖父母感情不好，時常在家兩人破口大罵、也看過祖父罵到摔碗盤的過程除了物質的供給，吃飽穿暖外，小孩應有的陪伴、娛樂、對話，皆無小時候至國中不喜歡回家，回家就會聽到吵架聲，有時還會被牽拖，整天跟不良少年少女廝混，不知道活著的意義，覺得人生沒什麼意義那時也 ...

自律神經失調群組

By Sarah
at 2018-09-21T14:11

對，這個群組跟其他交友群組不同你有自律神經失調嗎？是不是各大醫院檢查都正常，但就是身體不舒服跟家人講又得不到安慰，就因為你看起來很正常有想說的話卻不知道能跟誰說發病難受覺得自己很孤獨那就加入這個群組吧！無論你是恐慌、憂鬱等都可以進來聊天：) 我除了有嚴重自律神經失調之外還有恐慌症加上脊椎開 ...

偶爾還是會吃悠樂町

By Edward Lewis
at 2018-09-20T13:07

比如禮拜日晚上無法收心，面對禮拜一最近這兩天大概是玩大麻股太high 所以睡不著，囧同事提醒我白晝之夜就要開始了可惜沒辦法和你一起看QQ 要是下次見面，送巧克力不知道會不會太衝*0* 不然送竹筍，感覺比較中庸一點好煩惱=.= - ...

「情緒釋放模式」體驗：樂活全人發展協會

By William
at 2018-09-20T09:04

【「情緒釋放模式」體驗專案】～～聆聽身體，釋放情緒，翻轉想法：整合各面向的內在自我～～本專案為「樂活全人發展協會」（註）現階段為推廣「情緒釋放模式」所規劃之體驗方案，希望帶領更多人認識及學習此實用且極具效益的自我照顧方法。推廣期間免費體驗（僅需負擔場地費每次300元），即日 ...

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