飯後喝茶 - 醫療資訊,議題討論

醫學似乎有報導說飯後一小時內盡量不要喝茶

說會分解某營養吧

(好像是鐵質

我想問

是所有茶類都不行嗎?

綠茶 紅茶 烏龍茶之類的

都會分解某種營養喔??

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