飛蛇纏身？帶狀疱疹啦！ - 健康資訊

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0j.html

更新日期:2011/01/17 04:11
圖．文／王致統


帶狀疱疹俗稱飛蛇、皮蛇，在鄉間鄰里間，仍舊存在著恐怖的迷信，以為是不好的東西上
身，其實它只是一種由水痘病毒造成的疾病。


一般人在水痘被治癒後，水痘病毒仍會潛伏在神經根裡面，當免疫力下降的時候，病毒乘
勢而起，攻擊我們的神經，造成各種症狀。


症狀相當多變，但還是以痛為主，只要有神經的地方都有可能受到波及，其中以軀幹的肋
間神經最多，其次是頭、臉部，然後是身體出現紅疹及水泡，這也就是俗稱「飛蛇纏身」
的由來。


長帶狀疱疹可別請道士來「斬飛蛇」，其實只要及早使用抗病毒藥物，維持傷口乾淨，就
可以縮短整個病程。


病程中，最讓人無法忍受的就是止不住的神經痛，尤其在年紀大、營養不良或是免疫力較
差的病人身上，更容易發生，這也就是中醫所認為的「毒」。


中醫歸類此病為感染毒邪。濕、熱、風三邪溢於肌表，流竄經絡，損及脾，造成氣滯血瘀
，以至於疼痛不休，或刺痛不斷。所以一方面要清熱、瀉火、利濕，另一方面又要行氣活
血，才能收解熱、鎮痛之效。


首選龍膽瀉肝湯加減，一方面驅風利濕，另一方面活血化瘀，諸藥合用，以達清利濕熱毒
，火血化瘀止痛之功。


另外，再配合外敷薰洗劑的使用，內攻外應，往往能使頑固性的疼痛獲得改善。但是龍膽
瀉肝湯屬清熱重劑，宜請合格中醫師診治，不宜自行服用。


帶狀疱疹是一個相當難根治的疾病，想讓它不再復發，預防比治療重要。因為它主要攻擊
免疫低下的人，所以提升免疫力是最重要的，可以從飲食、運動與睡眠三方面著手。


●飲食：注重六大營養素均衡攝取，不偏重肉食，也不偏重青菜，更不為了減重而仇恨澱
粉。每餐不過飢，也不過飽，定時定量最好。


●運動：養成天天運動的好習慣，每日運動量皆大於30分鐘，以有氧運動為首選。


●睡眠：寧可早起也不要晚睡，做不完的事明天起個大早來做就好，絕不熬夜工作讀書。


（作者為彰化市玉衡中醫診所副院長）



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