類固醇一天可以吃到30毫克嗎 - 發炎

女友經過高位板上大大的建議去神經內科,醫生覺得是前庭神經發炎
所以開了類固醇
一天三次
一次10毫克
看了很多網路上有很多關於類固醇的副作用，看完之後覺得會不會劑量太多了，有點不敢
吃
想請問劑量這樣是正常的嗎....
https://i.imgur.com/4hb0NCc.jpg
備註
女友42kg
年齡25歲

--