頭痛欲裂月經失調等等 - 健康資訊
By Hamiltion
at 2011-06-08T22:24
at 2011-06-08T22:24
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可以補充鈣質(例如牛奶),鈣質可以紓解神經,使人容易入睡.而女性對鈣質需要
量與卵巢活動有關,月經來潮前一星期,血鈣降低,容易緊張,情緒低落,所以要多補充
,因為我老婆之前也會這樣子,現在好很多了,祝身體健康
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量與卵巢活動有關,月經來潮前一星期,血鈣降低,容易緊張,情緒低落,所以要多補充
,因為我老婆之前也會這樣子,現在好很多了,祝身體健康
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