頭暈不平衡感消失 - 醫療資訊

從2021年9月某天開始就覺得會頭暈
像是在船上車上，不會旋轉，有時候不動躺著也覺得身體跟著心跳移動
頭也會緊緊，有時候有血好像上不到腦的感覺
在生理期會更明顯
也很容易被嚇到



後來意外發現一個有幫助的事情
溜滑梯
我是去溫泉飯店意外玩到的，上去之前我正有點昏沉，溜下去之後精神整個來了
大概就是從腦子不清楚的頭暈到你全勝時期寫考卷的感覺
我很興奮的溜了幾次，想多享受一下久違的清醒感

在之後，我發現暈感幾乎不見了！

再次觸發頭暈是玩了VR
玩十分鐘之後我全身發抖，頭暈想吐都來了
這次整體症狀比上次更猛烈
我看了台中慈濟張滋圃醫生，他覺得是PPPD跟MdDs兩種混合，然後有檢測發現我的暈感的
確很受視覺影響
開給我血清素相關藥物，還有固定做前庭復健運動
狀況在吃藥一週多有好轉，但不到完全解決，偶爾血不上腦的感覺跟頭緊還是有，生理期
頭暈沒有解決
（滿多醫生覺得是貧血，不過我抽血檢查都是正常）
到後來醫生覺得改善就差不多那樣了，慢慢減藥到停藥
雖然醫生說這個沒有依賴性，但是停藥之後有三四天特別不舒服

我在吃藥的過程中也想到溜滑梯
從網路資料查詢它可以促進前庭神經
因此我就多種嘗試
包含去玩一般公園的，旋轉滑水道，直衝型雲霄飛車

總結我試了十幾種，心得是還是我第一次玩的溫泉飯店滑水道有用
可能是要夠長夠快而且是直線

目前又回到不吃藥但是也不太會暈的狀態


以上是頭暈到消失的心得分享，祝大家都可以跟頭暈分手

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