面對面聊天好難 - 憂鬱症

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By Caroline
at 2021-10-23T02:10

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最近認識一些同學，常常都是網路上聊得很順（因為有緩衝時間可以慢慢想），一見面就
像啞巴一樣頭腦一片空白，話都卡在嘴巴裡面講不出來，身體會很本能的想抵抗。

一直以來我好像都是個傾聽者，包括跟家人還有很好的朋友也是話很少。但我其實真的
很渴望跟別人講話，尤其遇到同溫層想認識的時候就會很猶豫要不要去搭話，最後又縮回
去了，到底要怎麼克服跟人面對面聊天的恐懼QQ

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Agnes avatar
By Agnes
at 2021-10-25T20:34
唱梁靜茹的勇氣

好冷好冷下雨下雨

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By Rachel
at 2021-10-22T22:50
好冷好冷 一直下雨 目前宜蘭20度 下了一天的雨 但是還是想喝冰冰的水andgt;andlt; 今天媽媽載我回診 因為診所比較遠 騎車要很～～～久～～～～ 所以倚靠媽媽載我去（軟爛） 三點多去等到四點看 一樣醫生很溫柔噓寒了幾句 問了一句我很有印象的話 「你內心會覺得很痛苦嗎？」 我思索了一下跟他堅決的說「會 ...

感覺不出來（plus雷

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By Yedda
at 2021-10-22T18:58
下午回診as title的這麼說，可能是季節轉換或其他原因，幾乎近期（一個月以上）以來 都覺得很悶（一般健康人會悶這麼久嗎？）不想講話、易怒、猶豫不決，醫師問了會覺得 心情比較差嗎？我答：大概吧。 不想承認自己的壞感覺，就以為一切都好，不要再逃避了吧，經過醫師的評估和勸說，還 是希望我加藥，我也同意了，就再 ...

告知了

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By Freda
at 2021-10-22T18:12
跟醫生說了想嘗試停藥 也被告知說後續用藥的方式 儘管我確定我的悲傷會持續下去 但第一步就是先確定能夠自己堅強自己吧 很喜歡這裡，雖然大家都是負面情緒 但還是能滿滿的感受的想要努力想要加油的心境 而且推文彼此鼓勵很溫暖 希望能順利停下 但來這抒發的習慣應該是戒不掉了哈哈 - ...

線

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By Zanna
at 2021-10-22T18:02
昨天想睡沈些 睡前拿了一顆BZD類的藥 平常很少吃 醫生只開給備用 睡著後感覺做了很多夢 醒來前依稀用手在拉一條線 很長很長的線 不知道為什麼拉很久都沒拉完 早上如往常被公主“盧”醒 公主總是用鼻子用身體像貓一樣 整個一條在我身上鑽跟磨蹭 唉～狗皮貓骨 清醒後看見床邊一團黑黑的 atat 仔細一看 夾在 ...

轉冷了

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By Tracy
at 2021-10-22T14:30
下班要去花蓮看阿嬤 文案終於趕出來了 還剩一個附件 賈幼 希望可以在花蓮度過愉快的週末 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...