本身體質不算虛弱,但就是很容易感到疲倦,
假日睡到12小時還是很累,現在有開始慢慢增加運動量
(最簡單的10分鐘間歇運動,因為很喘所以想說應該還算有效果> <)
有固定到醫院看醫生,有聽醫師講到靜脈雷射,
簡單來說功用有點像是把光插到手上,增加新陳代謝之類……
因為算是要長期保養的東西,又需要自費,
想問問有人做過這種自費項目嗎?又是多久感覺真的有感?
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假日睡到12小時還是很累,現在有開始慢慢增加運動量
(最簡單的10分鐘間歇運動,因為很喘所以想說應該還算有效果> <)
有固定到醫院看醫生,有聽醫師講到靜脈雷射,
簡單來說功用有點像是把光插到手上,增加新陳代謝之類……
因為算是要長期保養的東西,又需要自費,
想問問有人做過這種自費項目嗎?又是多久感覺真的有感?
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