電話恐懼 - 憂鬱症

By Noah
at 2019-08-16T09:34

Table of Contents

一直以來對於接打電話有恐懼，能克服成功的次數不多... 長期都是用email和通訊軟體
，文字表達較多，手機常開靜音或震動

最近畢業找工作，來了一通面試電話，卻因為電話恐懼，沒接...
可是連回撥都不敢回，因為不曉得要怎麼講QQ
唉...有什麼克服的方法嗎？

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Charlie
at 2019-08-20T18:09

我也有一樣的問題QQ...所以光是坐在辦公室一整天就能讓
我精神崩潰

By Adele
at 2019-08-24T05:48

我也是。我都開靜音，真的打很多遍的再回撥。不喜歡別人

By Agnes
at 2019-08-24T13:15

入侵我的私人空間和時間

By Zenobia
at 2019-08-24T14:34

我也是耶。情緒來的時候光鈴聲響就很焦慮，乾脆關機

By Iris
at 2019-08-25T04:42

我也是...連震動都讓我都很焦躁

By Audriana
at 2019-08-28T00:21

原來我不是一個人啊但不止電話有時連看到訊息都會莫

By Quintina
at 2019-08-30T06:24

名恐慌

By Hedy
at 2019-09-04T04:37

也討厭接電話，面試電話回撥前可以先把要講的話先寫下
來或想好練習一下再打，然後可以把可能對方會有什麼回
應先擬出來，答覆也先想好，講電話時就沒那麼可怕了，

By Megan
at 2019-09-06T05:53

你回撥時可說:你好,我姓X,有投履歷應徵貴公司什麼職位

By Olive
at 2019-09-07T22:38

沒接到貴公司的來電,接電話的人就會幫你轉接了,怕接電

By Isabella
at 2019-09-10T08:44

話就不知道怎麼克服了,不然就先不接先用回撥的方式

By Delia
at 2019-09-10T19:27

沒接到貴公司的來電改成大概幾點貴公司來電沒接到

不知道雷

By Zenobia
at 2019-08-16T07:19

最近每天都這樣跟朋友開心的玩遊戲到早上通話掛了之後滑個手機明明很累卻不想睡決定要聽歌睡聽一聽又開始哭哭到睡著起來又沒事了只有睡覺前這段時間會逼我思考現實離生日還有兩個月在想要不要生日就去自殺好了說得簡單我也不知道怎麼做不知道去哪到頭來我還是什麼都不敢想到我去年蠢到跟某位學姊說 ...

密語

By Jacky
at 2019-08-16T01:47

應該頗久以前就偶爾試試看這個密語不過都沒刷到人就是了 https://imgur.com/ey5KNVX 今天等到四點看看好了 - ...

雷

By Yedda
at 2019-08-16T01:03

好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉好想死掉我說不出任何話了我真的好想現在就死掉我不想再醒來了我可以死掉嗎我 ...

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惡夢特別門診？精神科醫師談「夢與惡夢」的醫學與心理文／亞東醫院精神科陳俊霖醫師 2019.07.21 做夢的經驗每個人都不陌生，根據估計，人的一生有三分之一的時間在睡覺，睡眠中大約有五分之一的時間在做夢，只是許多醒來後並不記得或很快淡忘，真要加在一起，一輩子做的夢全拍攝得出來的話，應該是一部長達四 ...

0816來接龍吧

By Kelly
at 2019-08-16T00:29

很喜歡接龍的感覺好像大家聚在一起閒聊那樣你一句我一句所以來接龍吧！ 00：29 準備刷牙睡覺 ----- Sent from JPTT on my OPPO X9009. - ...

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