電話客服的補氣方法? - 養生

外子是在電信業擔任客服人員.
每日接聽的電話量很大.
加上工作時間內必須長期配戴耳機接聽電話.
對喉嚨.耳膜的傷害不少.
請教各位.是否有哪些中藥藥材可以調配沖泡包茶飲.
(或是市售沖泡包茶飲也可)
以便每晚或假日時飲用以保建身體呢?

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