雷 - 憂鬱症

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By Selena
at 2022-04-18T15:53

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明明告訴自己很多次不能OD
但是還是OD了
我討厭這樣的自己
好後悔
又要沒藥了

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All Comments

擁抱原生家庭？

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-18T08:27
太難 可父母一位近90一位近70 該如何是好 不孝的我 盡力躲得遠遠的近20多年 如今年邁的他們 仍是強大的黑洞 儘管父親溫和理性多了 也開始醒了 但母親正是負面能量加倍強大時期 我不想擁抱包圍銳利刀鋒的原生家庭 - ...

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By Eartha
at 2022-04-18T06:15
不是我 是我弟 連帶的有時候我爸也會加進來讓我感到痛苦 我是正常的 但卻因為我弟自己精神/情緒狀況不穩定 除了認為某前公司在他身邊及家裡 竊聽 甚至認為我還有其他家人也和那個公司同一夥 幫忙監聽他 幾乎每天晚上半夜兩三 點在房間裡謾罵 聲音大到我關門在同層樓的房間內都聽得到 已經有好幾次半夜被他的聲 音嚇醒 ...

三點半了還睡不著

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By Elvira
at 2022-04-18T03:26
相較於冬季那種一下班回到家就可以倒下睡覺，雖然會早醒，且睡眠時間又長。這兩天的狀 況，簡直反轉，深夜還都睡不著。食慾方面這個三週以來好像也恢復很多，體重一下子就反 彈一半回來。腦袋裡好像也開始亂計畫一些事情，跟之前每天都一片空白又不太一樣了。 - ...

退燒

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By Vanessa
at 2022-04-18T02:57
燒退了之後終於可以睡得稍好一些，也稍微感覺平靜了一些。 去了誠品翻了很多很多的書，思考著是不是還有哪裡沒做好？還有哪裡可以更好？發現架 上的書扣掉幼兒與青少年有三分之一是關於父母與兒童的焦慮與崩潰，另外三分之一是正 向教養，剩下三分之一是活動教案與其他教育概念。可以想像大部分的父母也許都有一樣 的困擾吧？ ...

跟病友相處真的好痛苦

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By Charlotte
at 2022-04-18T00:27
我的心好重 每天聽對方哭 聽對方因為沒買到什麼東西而崩潰摔東西 聽對方因為自責花太多錢卻無法控制而狂哭 聽對方因為家人罵米蟲而狂哭 一股腦往我這裡倒，還會用各種理由轉移她的憤怒到我身上 好想離開她 但想到對方家人對於精神問題帶有偏見 也不可能願意帶她去就醫 覺得我離開了她應該再也沒有支柱 已帶去做過伴侶諮 ...