難道想起傷心事會哭就是有病??? - 精神疾病

我真不這樣認為...
我常常想起一些從小到大的傷心事(很多)
想到時 眼淚就直直落下...
會流眼淚就代表心靈受傷很深...這大家應該認同吧!

我爸媽都認為我有精神疾病
但我知道 我沒有!!!!

難道天天流淚就代表有病嗎?(有時候是兩三天一次啦...)
真不知道我爸媽為什麼這樣想...況且 很多令我難過的事情 是他們做出來的

我現在考慮去做個精神鑑定 好讓我爸媽閉嘴
我不是不能克制自己去回想一些傷心事...反到我有點享受那回想的過程
因為 這樣使我更有動力
不會因過的太幸福 而忘記自己的目標與理想
快樂的定義 每個人都不一樣吧?

很多人都叫我 把不愉快的事情忘掉，但我個人卻認為 這是種消極逃避的作法
為有勇於面對 才能免於再次受傷不是嗎?

我曾經因為這樣 以為我有憂鬱症...也看過心理醫生
但我那時也很明白 自己只是想從這些回憶逃脫
所以心理醫生開的要 我只有吃安定睡眠那顆
(我屬於 不管睡多久 起床還是累，加上我每天都做夢...
有這種經驗的人應該了解那種睡醒無力感)
而這樣的睡眠 就是從我有記憶以來 天天發生的
如果這樣就要說我有精神疾病 還真頗強詞奪理

我現在也明白這兩件事已無法改變(回憶與睡眠品質)
當然也很久沒再看心理醫生了(兩三年有了...)
況且 我認為我活的很充實很快樂...
從小到大都這樣活著了 何需要因別人斷定有病而認為自己有病...


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