難過 - 憂鬱症

自己平常是一個不會主動請人幫忙的人

但是多半也不會去拒絕別人的請求
(只要我有能力做得到)

前幾天只是小小的開口請別人幫忙一下傳資料(是合法公開的那種)

然後被拒絕了…

然後就覺得：全世界都討厭我，我只是沒有多餘的心力去做而已，為什麼不能幫忙…也沒
有催促，就有時間再傳就好…

後來心情很沮喪立刻調整呼吸壓抑難過

想想可能與平常的反差很大吧

最後還是覺得平常就只是表面好而已…

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