雙手板機指 - 醫療資訊

最近換工作後 開始頻有板機指情況

我25歲 這症狀在小時候曾有過 以左手無名指為主

現在兩手都會 而且常是四指一起(除拇指)

是沒有到可扳板機狀態 但肌腱很緊繃 無法用力握拳

我現在的工作是無塵室輪班12小時制 休息2.2h 需搬重

每次上班平均喝1500~2000ml的水 但搬重作業的地點很熱

整天下來幾乎只會上1次廁所

我想問~是不是因上班造成身體新陳代謝的問題?

我缺乏什麼該補充什麼?或我指數太高該排出什麼?能改善目前手指僵硬問題

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