陷入焦慮的迴圈~ - 精神疾病

By Annie
at 2016-12-10T19:26

Table of Contents

今天早上忘記吃鎮定劑就出門去工作坊

結過剛剛睡下午覺起床

又發現自己又陷入很急的狀態

又不知道自己在急什麼

衝動購物,喝飲料,吃飯,上網茫茫然

不知道何時才能停止

有人曾經這樣嗎

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All Comments

By Kyle
at 2016-12-15T03:50

有

By Daph Bay
at 2016-12-18T17:53

有

By Caroline
at 2016-12-09T23:19

之前有幫忙詢問張老師有無提供這類的服務，以下是張老師的回覆內容，希望對需要的朋友有所幫助。 1. 函件輔導(信件、E-mail)，我們會根據您的來信地區轉信至當地「張老師」中心，再由義務「張老師」給您回信做進一步的討論，整個過程需費時一至二周的時間。 2. 如您的來信未提及在哪個 ...

By Tom
at 2016-12-08T09:29

各位好想請問是否有信件諮商這種類型的治療呢？由於某些因素，不太方便到醫院或是協會進行治療因為我覺得我快溺死了請幫助我謝謝 - ...

By Dora
at 2016-12-08T02:48

各位板友們好此份問卷由政府機關所委託(問卷最後會有標示所以先不公開) 你們的填答，在未來能夠協助改善目前政府機關所不足之處麻煩你們了問卷名稱：生活認知態度大調查研究目的：為瞭解男性在生活中對於人際交往狀況、情緒控管及衍生的相關議題填答條件：歡迎目前居住在台北市或新北市的男性民眾填答其 ...

By Charlie
at 2016-12-04T11:47

我一直有易怒的情形...之前在職場是還好，可是會變得容易對家裡的人發怒只要講到不是我想聽的，或是戳到我的痛點我就會整個暴躁然後對家人生氣家人對我說有時候只是玩笑，我卻很認真的認為他們都在跟我作對（我確實生氣時也是這樣想）平均每天都在上演這種情形最近延伸到工作上...情緒似乎也沒辦法維持的 ...

By Quanna
at 2016-12-04T08:20

我星期五早上作夢，夢見有人叫我女兒名字，驚醒後，名字就在我耳中盤旋，小小聲的，但我都聽的到，我很困擾，試著不要被影響，有到宮廟問事，這個就不贅述了，我想沒有好的話，還是會尋求醫療協助，可以幫幫我嗎？太痛苦了！ - ...