陳唐老師 6/3《潛能睡眠法-輕鬆教你入睡》 - 催眠治療

睡眠對於人類而言，應該是一個最簡單、享受的行為，但是因為壓力與疾病，導致不同的
睡眠障礙產生，於是睡眠對現代人而言，反而是越來越奢侈的行為。

如果我們希望要扭轉這樣的情形，就要開始檢視自己的睡眠當中有哪些障礙，然後建立好
的睡眠習慣，或是使用幫助舒眠的方法，讓自己能夠越來越享受睡眠，同時也可以讓自己
越來越健康。

這2.5小時要讓你學會：
◎如何讓自己睡得好
◎與自己大腦溝通改變自我
◎透過潛能開發心錨法 讓自己學會記憶睡眠舒服情境
◎用最省錢的方式學會幫自己活出健康人生
◎找尋自己睡眠障礙測試
◎學會放鬆讓自己好入睡

更多潛能開發課程 歡迎加入官方LINE@好友洽詢: @big5577o 專人親自回覆

《陳唐老師》
從事改變事業已 13 年
大馬、台灣等機構 負責人
美國國際催眠治療師協會 催眠師教練
大馬、台灣各企業 改變學講師/培訓顧問

專職培訓英、美等各國催眠師，具考核發授國際證照資格，課程獲英、美、港等國際機構
認可。並於各企業擔任培訓顧問，協助人員做心智訓練、自我突破。

指導包括催眠療癒、暗示技巧、改變成功學，人際溝通、讀書法、記憶法、睡眠法、NLP
實務、人格轉換等。

【適合對象】
●每天睡覺睡不著
●容易醒
●睡不久
●想讓自己睡得更好的人

【潛能睡眠法五大心法】

1. 大腦溝通測試 - 陳唐老師現場協助大家做大腦溝通的測試與評分，同時教導簡約的自我催
眠術，但沒有做大腦開發動作(那是自我催眠術課程時大腦開發，因時間關係，無法在2.5
小時內教兩種課程)

2. 睡眠機制理論 - 告訴大家一些睡眠的常識、睡眠出現障礙的可能及原因，更了解各種
睡眠狀況與大腦間的關係。

3. 睡眠尋因解說 - 協助大家為睡眠困擾尋找原因，並且告訴大家較為常見的幾種現象。

4. 睡眠心錨法 - 教導大家設定適合自己的睡覺心錨，比如某種顏色的枕頭、帶上某個項
鏈或戒指，一旦啟動即使你一瞬間進入最佳睡覺狀態。

5. 睡眠放鬆法 - 睡前要做的睡眠放鬆法，有海洋法、雲端法、溪流法、草原法等等

● 名額：只限20人 (名額保留依照匯款時間順序)
● 費用：潛能睡眠法 首開優惠 NT1800 現場繳費 NT2500
● 時間：下午1.00~3.30pm 活動額滿，歡迎填報名表取得次場資訊
● 地點：台北市復興北路99號15F

【聯絡方式】有任何問題歡迎來電 0906922360 (龔先生)
官方Line id「@big5577o」或點擊 https://line.me/R/ti/p/%40bjg5577o

晨光官網 http://mind911.com/web
Facebook粉絲頁：https://facebook.com/mind911com
傳訊：http://fb.me/msg/mind911com

--