關鍵音 - 憂鬱症

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By Lydia
at 2017-07-19T17:29

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看到這本覺得滿興奮,以往比較常見的書多是專家學者描繪某些症狀的書,讓人覺得中肯
然後對號入座,或有症狀的人寫的創傷文學,雖然可能有同感,但容易沉溺在悲傷中,或
者覺得書的前段和後段寫的好像都是重複的內容。這本彷彿是分享(講出來會被視為)病態
思路的同好,即便不是共同遭遇,看了也覺得像好朋友在聊天時,覺得我也是我也是我也
會這樣想一樣~

作者把自己種種念頭沒修飾的直白寫出來,看了覺得很爽快。像是一開始就描述自己平常
的思考模式:自己配不上別人,常常睡不好,半夜醒來沒安全感,就向旁邊熟睡的伴
侶求歡,被拒後就開始幻想伴侶在戀慕別的男人,而且歸因於自己是個爛人、一無是處、
不被想要之故,然後各種想像憤怒到想用刀割斷喉嚨,雖然在強烈情緒下他同時也有現實
感就是。還有書中不時跳出來的murmur,例如活動取消,可是他已經「告訴了好多朋友
(不過他們也一定沒放在心上)」,這些思路好強的既視感,真令人備感親切……。

我有時會因為他的敘述口吻笑出來,作者沒有特意要搞笑也沒淡化,我猜他應該是那種講
著很悲慘遭遇時,別人還會莫名笑出來的人(有點哀傷啦)。因為他也是把故事講得很精采
的人,包括他把古典樂講的有血有肉。作者是鋼琴家,所以幫讀者為每個章節都配了古典
樂,我完全沒在聽古典樂,不過看這本書的時候就一直repeat這些歌。雖然推薦可能會說
古典樂拯救了他的人生(作者也是這樣認為),但我覺得其實是一股讓他可以承受這一切
(一直一直都是ing的這一切)的力量。我覺得療癒和拯救是滿煩人的字眼,讓人誤以為所
謂的好,是指一切都會復原。

書裡他常會把自己的狀況先用感受描述一次,然後從中讀到自己的自憐自戀和自私,還有
,不是逃開就是毀掉現有一切的本事和罪惡感(於是等於又藉由反省完整的攻擊了自己一
次)。當然這也是因為他本來就覺得自己是個虛榮自戀、控制慾強、要人關心、自我毀滅
的爛人。雖然人的思考可以很骯髒,但我覺得這種自責其實帶有一種滿純潔的潔癖的…
其實有這些特徵都還沒什麼,最大的缺點就是對自己的行為過度有自覺,但他自我發
作後自覺羞愧時,也曾被一些人溫暖的接受。

這本書其實也是可以哭的,充滿情緒和痛覺,同時也有性侵、成癮、自殘、精神病院
(自殘和成癮其實在書中看起來還算滿健康的活動)。但書和現實一樣,變得瘋狂的時刻,
就會減輕痛楚。有些在極度痛苦中,因為古典樂和兒子而感覺被救贖的瞬間也是滿感人
的。



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All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-07-21T09:49
謝推薦 有機會去找來看看

為什麼要把這個責任推給別人

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-07-19T17:14
這是我聽過不同心理師至少第二次的問題 「為什麼你還可以維持在這裡?」 也許是工作,也許是生活,也許是表面上 我都說是因為醫生的幫助 然後高潮醫生對我多好 可是ej01019,你為什麼要把這個責任推給別人? 受苦受難的明明是你自己 承受不能承受之輕是自己 卻要把責任推給別人對嗎? 你在逃避 ...

好累完全不想動

Kumar avatar
By Kumar
at 2017-07-19T17:12
最近總覺得....整個人很懶..... 連起來都很累..... 一個人在月台邊 等車的同時.....對向來了一台車 不知道怎麼地....有那麼一瞬間 想跳下去的衝動... - ...

找工作

Liam avatar
By Liam
at 2017-07-19T17:01
也不是非常陰天,就是著急。 目標八月一號上班,現在找到的都不好,感覺也不會上。上了也不想去…… 那個小編加美編試用期23k的 就在說你! 爛透了。 品檢還沒消息。 是不是該多印幾張履歷去工業區一個個看。 可是不想輪班啊…… 不想加班…… 這樣的要求很過分嗎? 沒有嘛QQ 昨天還面了業助 發現自己非 ...

口試過了

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-07-19T15:48
口試結束了,但完全高興不起來 口試前不斷焦慮腦袋空白,過程根本完全自爆 慘到口委也不忍砲也沒多少提問就直接打個及格的分數 原本壓力應該要解除的但心情更差了 頭到現在還是好痛...... ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G9287. - ...

人際關係經營與社會成就的相關性

Freda avatar
By Freda
at 2017-07-19T12:17
又失眠忽有感 幾個月的低潮以來 在藥效影響之下拼命反抗 試圖振作的做法 也不過是繼續單打獨鬥 在自己喜歡的事情上繼續硬拼 練習 想到自己被師父訓的話 and#34;要走出去讓別人認識自己 要經營人脈and#34; 卻沒辦法更進一步走出and#34;自己and#34;這個圈子 和同領域的人互動 ...