關於長期接觸電腦的工作... - 養生

咳咳..最近換了份新打工
一天下來要接觸電腦8小時
然後回家又會用電腦約5~6小時
前幾天在女孩版才問過
長期盯著螢幕看
大家都怎麼保護眼睛
因為我覺得眼睛下方的顏色
很暗沉..我又不愛化妝加上膚色很白
就......看起來很無神(囧)

不過我熊熊想起
忘了問一個也是很重要的問題
像我們這樣長時間接觸電腦的工作
接受的輻射量應該比其它行業來得大吧
那身體吸收的輻射不是也蠻多的嗎??

這時候
除了我大概知道吃薏仁可以解毒
(輻射聽說也算是一種毒素吧~會累積在身體裡的)
還有什麼食物或食材
大家很推薦可以多吃
以幫助身體排毒的嗎@@??
我唯一知道的就只有薏仁了= =

還有什麼不錯的食物嗎@@???

剛看到8186的內容有講到水果、料理的排毒法
是不是食用那些的食材就有幫助了呢????

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