關於近期 - 憂鬱症

【 關於近期 】

食 慾 ，拆開來看就是對「食物」的「慾望」，最近因為鬱期的狀況遲遲沒有獲得很明確
的改善，以至於吃東西越來越隨便了，從均衡的水煮菜、肉、蛋到只吃水果、喝水、吃藥
，身體的力量明顯的變少了，有的時候體力會少到只能一直靠睡覺維持，從以往的 7 小
時增加到現在的 1 2 小時，並且需要花很多很多的腦力控制自己，讓自己不要一直陷下
去，目前而言，這不是件很容易的事情。

想要一口氣做好很多很多事情，可是這一口氣還沒吸飽就開始呼氣，所以氣很短暫、很微
弱，甚至根本感覺不到自己有在呼吸。其實兒童節回診的時候，告訴了醫生自己睡眠睡不
好、做很多噩夢的情況，她本來決定幫我追加睡眠藥，讓我好睡且睡好一點，但我拒絕了
她，一來是我不想追加藥的適應期、二來是已經戒掉睡眠要超過半年了，不想再依靠藥物
睡覺，即便我連「睡眠」這看似簡單的事情都做不好。

雖然每天看弟弟在實驗班焦頭爛額的讀書很辛苦，可是我卻很羨慕他的踏實，如果我能早
一點意會到當學生有多快樂、學生時期多該被珍惜，也許我的後悔就能夠再少一點點了。
有時候會覺得當家中排行老大的身份很累，家中排行老大的我，從小就是在被街訪鄰居長
輩中比較的環境中長大，一直到現在還是被不斷地拿來比較，與弟弟相較下，在長輩的眼
裡，顯然我就是個讀不好書、做不好工作的廢人。

如果把「我」拿掉呢？家人、朋友的人生必定會轉個大彎吧？我是不是又拖累了誰？好討
厭腦海裏浮現這些問句的感覺，這次又不知道要煎熬到什麼時候了。

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