關於訓練咽喉肌肉以改善呼吸中止 - 醫療資訊

By Odelette
at 2019-06-21T10:34

Table of Contents

Google了一下，看了影片

https://youtu.be/UcZ3I357fAU

影片中後
說了 1.吐舌頭到最用力15秒共20次

2.下顎超過上顎訓練- 這點我聽不太懂

3.唱歌

關於第二點跟第三點有人知道詳細的步驟

嗎
謝謝
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Tags: 醫療資訊

All Comments

By Gilbert
at 2019-06-25T18:04

有本書"練喉嚨"

耳咽管方面的權威？

By Jake
at 2019-06-20T21:03

如題小弟從三年前開始時不時的會很有嚴重的耳塞耳鳴再加上吞口水會有很大聲的撥撥聲再多方求診跟檢查後判定是耳咽管功能不良醫生給了我類固醇的鼻噴劑用了之後耳塞跟嚴重耳鳴基本上就沒在發作了但問題來了我自己有試過停用看看但大概只要一停用一個禮拜差不多就又會發作嚇的我只有繼續 ...

躺下頭重、頭暈

By Carolina Franco
at 2019-06-20T10:52

太太由於懷孕期間腸胃吸收很差、長期臥床，產後身體有很大問題，包含肌肉大量萎縮、骨頭錯位、胃不舒服，目前已產後十個月，慢慢藉由彼拉提斯、徒手診復、看中醫分別獲得改善跟進步，就在覺得終於快要恢復正常人生活的時候，大概兩週前開始覺得脖子很緊、頭很重，透過放鬆治療找不到有效的點；前天起床後頭暈不已 ...

舌頭乾燥吞食困難

By Jacky
at 2019-06-20T01:37

小弟這幾天開始口水變得稀釋舌頭感覺乾燥，喝水都沒用過了一陣子開始吃飯有點吞不下去現在不配水完全沒辦法吃…請問這是哪裡有問題？如果要去醫院要看哪一科…？麻煩大大幫我解答…因為人在國外不能馬上去醫院… ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N920K. ...

成人照護家訪-4500元+紙尿褲一箱

By Necoo
at 2019-06-18T20:28

※ [本文轉錄自 NewActivity 看板 #1T2DZI1a ] 作者: ifafa (我愛發發) 看板: NewActivity 標題: [台北] 成人照護家訪-4500元+紙尿褲一箱時間: Tue Jun 18 20:28:00 2019 活動詳情andamp;報名網址: http://www ...

胸悶胸痛

By Una
at 2019-06-17T01:45

昨天去朋友家過夜半夜吃了鹹酥雞熬夜到早上才睡，醒來之後胸口左側（心臟這一側）有胸悶和偶爾小小抽痛的症狀雖然症狀不會一整天持續，但沒有好轉。沒有使不上力的感覺，也不會呼吸困難。胸悶及胸痛僅限於左側。想請問這樣有可能是什麼症狀及該掛什麼科比較好呢？手機發文還請請多多包涵 - ...

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