關於膝蓋扭傷 - 健康資訊

小弟我今天打球時扭到膝蓋
我的膝蓋在一年多前因為車禍而後十字韌帶有鬆弛現象
車禍之後我有復健
就加強大腿之類的

剛剛有去醫院掛急診拿藥吃
消炎止痛之類
希望等他消腫之後
再去醫院做個什麼磁核共振？？

醫生也有跟我說大概只有兩條路走
第一就是開刀　　韌帶重建
第二就是復健　　囧


有人有類似經驗嗎
我想繼續運動
我的後十字韌帶是鬆弛

有人可以給我一些建議嗎

謝謝





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