關於腰部卡卡與腳踝痛 - 醫療資訊

各位好，手機排版請見諒
原po男,26Y,打慢壘且工作整天坐著

這一年來右側腰部都有點緊緊卡卡的,但不影響生活與運動
也因為這樣我大概有一年沒打球了，起初以為只是閃到先休息
在那同期左腳踝內部突出部分也會痛,應該是筋吧
如果要去慢跑運動時,熱完身跑下去就不太會痛了
現在上班都會盡量坐正,到現在還是持續沒有改善,
所以想請問這兩者有沒有關聯?
如果要就醫建議看哪一科,煩請推薦台北市的醫院醫生

謝謝各位


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