關於抗組織胺~ - 過敏

請問一下
有沒有比較不會嗜睡不會睏的抗組織胺
而且不需要醫生處方
自己可以在有藥師的示範藥局能買到的?!

我一到夏天
悶熱時就會全身發癢然後胸口開始起一粒一粒的疹子
如同4467那篇文一樣= ="

然後快下雨前就跟氣象預報一樣準~
也是全身發癢~一抓就一條一條的抓痕會出現~
開始慢性蕁麻疹~

偏偏這兩種症狀醫生都叫我吃抗組織胺
但是我白天要上班呀~~~睏歪了>"<
我需要不會睏的抗組織胺~~~

--