關於失眠 - 憂鬱症

去年11月半夜開始盜汗，後來醫院檢查沒事
開了克癲平2mg給我，盜汗就消失了
但也是從這刻開始，本來可以自行入睡的我
變成需要依靠這顆藥物才能睡著
後來醫生減藥改成1mg，仍睡得著

今年一月初，醫生說不要再吃這麼多安眠藥
於是開了舒美寧半顆+利福全0.5一顆
並且安排了rtms

奇怪的是，一個禮拜之後居然失眠了
可以入睡，但是非常非常淺眠、早醒
後來醫生把舒美寧改為一顆
並加上一顆美舒鬱+利福全0.5

一開始可以睡進去，而且很嗜睡幾乎叫不醒
只是隔天醒來之後腦袋會霧霧的無法思考
但穩定幾天後，竟然又失眠了
每次只能入睡2-3小時後就醒來
醒後非常、非常疲倦，感覺腦袋積了很多廢物
很重、昏沈甚至深處發痛

我在三年前曾經失眠過，但當時失眠的狀況是即使晚上睡不著，隔天白天也能補眠
而且補眠的效率很好，所以不當一回事

現在很特殊，不只晚上吃藥無法睡
即使隔天白天很疲憊很疲憊
想白天補眠也完全睡不進去（連續好幾天）
常常在入睡的瞬間暈醒、熱醒或驚醒
所以已長達近一週每天都只淺眠2小時的狀態
現在覺得身體已經快負荷不住了…

請問有板友跟我一樣的狀況嗎 ？
已經不知道該怎麼辦了

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