我的右大腿拉傷 是當初練瑜珈時受傷的
http://www.youtube.com/watch?v=JcTwuDv97QA
當時有聽到"啪"的一聲 之後只是有點痛以外就沒有甚麼異常
估狗解剖學後猜測拉傷部位可能是
半腱肌(Semitendinosus)或是大收肌(Adductor muscle)
現在
平常的運動都沒有任何異常的感覺
但是要做一樣的劈腿動作時就會非常痛
坐姿分腿前彎的動作也是會痛
http://www.youtube.com/watch?v=W4-GkXlF1_Q
兩腿併攏伸直後的前彎就沒有問題
有估狗到"肌肉內血腫" 說有壓痛 收縮到此肌肉時會劇痛 很難好
而且我的右大腿真的看起來有點腫
想問我的狀況到底是甚麼? 該如何治療???
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