關於塑化劑...「脆弱的力量」 - 養生

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我不懂生物科技，更對理工科完全沒興趣．
上高中後，就沒認真碰過物理與化學，印象只留在現在背不出來的元素表．
這篇文章，沒有謾罵，也沒有責怪．
因為，「責怪，只是釋放痛苦和不安的方式之一」
我想，每個人都不喜歡痛苦和不安的感覺，所以我選擇擁抱它，把它放下．
我們要從「心」，看向更遙遠的未來．

我不懂這塑化劑對人體的傷害會多嚴重，只知道它很壞，非常壞．
知道它壞的人，還拿它來害人的人，很不應該．
然後我看著新聞中自責的媽媽說：「我親口餵我的孩子吃毒」
還有阿基師感嘆地：「當我看到大環境這麼多讀這麼多書的人，做這種事情的時候，
我突然間感覺我自己沒讀書還真的是對的」

滿是難過與無奈，心裡難免為這個價值觀扭曲的社會，感到很悲哀．

今天看了這個演講：
【Brene Brown: 脆弱的力量】

更深刻地感受到，大家都只是想要聽到一句誠心誠意的：「對不起，我們會彌補的」．
我們不會有更多的時間，去製造一個完美的社會，完美的自己了，所以只能選擇，
「覺得自己已經足夠」．
跟許多更辛苦的人比起來，我雖然不富有，但也衣食無虞；我雖然不特別漂亮，
但也長得有人緣；我雖然不夠高，但有自信的高度量；我雖然無法餐餐大餐，
但我有足夠的營養；我雖然不是生長在美滿的家庭，但我感受到夠多的愛．
我想，這些都已足夠．

這社會，需要更多的關懷與力量，脆弱的力量．

因為脆弱，我們痛苦、失望、難過；但也因為脆弱，我們感受喜悅、歡愉、愛．
我不要因為抗拒脆弱，而吃更多垃圾食物來麻痺自己，
這城市，已經每天都在教我們如何「麻木」了．
我不要因為抗拒脆弱，而一味否認它的存在，讓自己身心靈越來越不健康．
我勇於表達我的脆弱，也不吝嗇說出我愛你．
因為我想要全心全意的好好生活．
因為這樣的感受，都證明我踏踏實實地活著．

媽媽姊姊們，為老公小孩的健康擔憂，為柴米油鹽的拮据操心．
如果過去無法過去，那我們要從「心」，看向更遙遠的未來．
你願意的話，也可以看看買買氏的棄業日記，進一步了解食物的來由，
了解盤中飧、盤中肉所謂何來，
更進一步，可以支持這個粉絲專頁：直接跟農夫買
並不是叫大家一定要買有機食物，畢竟我也不是常吃有機會食物的人(可能我吃了，也沒發現那是什麼＞＜)
而是，我們換個角度看食物，何妨？

了解食物的「生產履歷」，了解我們吃下的雞，牠這一生開不開心？
是每天被關在狹小、髒亂的空間，不斷被打針，拼了命地下蛋？然後被針蹂躪的身軀，變成我們最愛的雞排？
還是在綠油油的草推理奔跑，想起來要下蛋時，再產出見健康康的一顆蛋？

「食物是單向的，進去了，就出不來了」
「適度表達情緒是健康的，不要感到羞恥」
我們都值得被愛與得到歸屬感，也值得更重視自己的健康．

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