關於反式脂肪 - 養生

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By Poppy
at 2011-11-22T15:30

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想請問大家

之前看一本健康書籍說
舉凡洋芋片、蘇打餅乾、烤麵包、爆米花、巧克力...幾乎都含有反式脂肪
能不吃就盡量不要吃

但是現在幾乎食品都會有營養成份標示
我看幾乎反式脂肪上面的含量幾乎都是寫"0"
是現在的製作方式比較不含反式脂肪了嗎？

還是說標示不實呢？

當然能避則避
但攸關自己的身體健康
想問一下～

總不可能每一項都拿去檢驗吧？ ... /_\？



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Tags: 養生

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2011-11-22T21:05
台的規定是少於一個值就能標為零
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-11-22T23:32
但縱使真的沒有反式脂肪 那些餅乾的用油
很差 所以還是少吃吧
John avatar
By John
at 2011-11-25T10:28
以上資訊如果有錯誤 麻煩指正 謝謝
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-11-28T22:47
每100g/ml少於0.3g就可以標示為0

免費攝護腺癌健康講座

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By Franklin
at 2011-11-21T16:17
本次的免費講座將邀請台大主治醫師從早期的攝護腺癌的診斷 到晚期的化學治療, 以及即將上市的新藥做詳細的介紹 會後還可與醫師對談 時間:民國100年12/10日星期六下午三~五點 地點:台大國際會議中心403室(台北市徐州路2號) 1. 台大泌尿科黃昭淵醫師主講 攝護腺癌的診斷及早期治療 2. ...

關於黑木耳

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By Frederic
at 2011-11-21T15:25
我是沒有喝過農會的黑糖木耳 但是我每天都會吃一道有木耳的料理 我媽說可以清除身體內的廢物和毒素 降講是比較沒有醫學根據啦!但真的對身體很好，我吃了後就沒什麼再便秘! - ...

如何挑選枸杞？台中哪買？

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By Catherine
at 2011-11-21T12:16
中寧枸杞 http://milong.myweb.hinet.net/Lycium.htm 如何辨別優質和低質枸杞 http://ppt.cc/8p(( 如何挑選優質枸杞 http://www.tudou.com/programs/view/rCafDUrCGzw/ 挑選寧夏枸杞的竅門 http://w ...

GMP認證的有保障？

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By Brianna
at 2011-11-21T09:21
最近，我買了AG natural-health的深海魚油 http://www.hongkong-test.com/detail-3.asp?cat_id=1andamp;product_id=1 (非廣告文，這個樣子的，不要搞錯了...) 小屈賣$379，75粒想說很便宜，一粒約5塊，還可以接受！ 不 ...

關於黑木耳

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By Barb Cronin
at 2011-11-20T23:38
最近每天都會一灌農會的and#34;黑糖黑木耳and#34; 只知道媽媽說有利健康... 想請問... 每天吃黑木耳會比較健康嗎?? 那種農會一罐裝的ok嗎?? - ...