關於健康早餐 - 養生

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By Noah
at 2009-08-20T15:13

Table of Contents

對養生非常有興趣@@
所以在要開學前想前來問一下

因為上課的關係沒有辦法買"太好"的早餐
只能買健康一些的
我也只能去早餐店買

請問早上吃什麼早餐對整個身體比較好呢?
我不希望早上排便(上課時間會卡到)
比較習慣晚上才來,學校廁所很難上而且時間很難拿捏(不得已)


早上喝豆漿好嗎?
會不會對經期有什麼影響啊?
最近早上都喝豆漿月經到現在都遲到第五天了...
爬了一下文好像有點影響
是真的嗎?

請各位幫我解答了，謝謝 :P

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帶著憂傷的歌把回憶敲開。

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Tags: 養生

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-08-24T08:13
理想的話，不要煎蛋，吃水煮蛋(滷蛋，茶葉
Erin avatar
By Erin
at 2009-08-26T17:51
蛋)，但是很難。我都點蔬菜蛋餅
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By Carol
at 2009-08-27T06:10
我近期也都吃那個耶,早上吃ok嗎?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-08-31T21:04
豆漿對女生很好，不過最好自己煮
豆漿機或調理機就很好用了
Una avatar
By Una
at 2009-09-05T00:58
早餐店賣的都是基因改造黃豆.恐有疑慮
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-09-09T23:51
基因改造的重點是增加蛋白質
這疑慮可能有討論的空間

檸檬跟豆漿一起喝?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-08-19T22:53
我想問一下我晚上喝一瓶小七的無糖豆漿 但當我要睡我會喝一杯檸檬(擠一顆加白開水) 這樣會不會有問題? 豆漿店的鹼豆漿不都是豆漿加醋嗎?(印象中啦) 那我這樣喝會不會有什麼結石啦或是什麼疾病上身 謝謝! - ...

大家對人蔘皂甘有沒有什麼看法?

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By Vanessa
at 2009-08-19T22:44
※ 引述《mitch0820 (MADE IN NTNU)》之銘言： : 標題: Re: [疑問] 大家對人蔘皂甘有沒有什麼看法? : 時間: Wed Aug 19 17:00:04 2009 : : ※ 引述《Daleks (Daleks)》之銘言： : : 父親最近對人蔘皂甘很有興趣 : : 先說明一下父 ...

大家對人蔘皂甘有沒有什麼看法?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-08-19T17:00
※ 引述《Daleks (Daleks)》之銘言： : 父親最近對人蔘皂甘很有興趣 : 先說明一下父親60歲有高血壓,有曾經快中風的經驗 : 家族中有心肌梗塞病史(我奶奶) : 父親覺得吃西藥無用 只偶爾吃點西藥 : 也不喜歡看西醫 平時通常都吃中藥 喜歡信偏方(ex:泡的藥酒) : 現在還是喜歡吃油膩 ...

捐血後 傷口

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By Kyle
at 2009-08-19T15:08
請問各位板大 前幾天 跑去捐血 之後 不知道怎樣 也沒有特別注意 捐血的真口 有瘀青的現象 因為當時捐完血 也沒特別去看 傷口 後來 隔幾天看 哇 居然瘀青了 這種情形 應該怎麼辦處理才好 謝謝各位~ -- - ...

認識中醫第074集--人為什麼會生病(概述)

Selena avatar
By Selena
at 2009-08-19T12:15
[影音] 認識中醫第074集--人為什麼會生病(概述) 新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-7-27 19:33 【新唐人】本集重點提出了人之所以會生病有3種不同的原因：第一是〈內因〉， 也就是說人因為情緒『喜、 怒、 哀、 思、 悲 、恐、 驚』的精神狀態上的變化而 導致對身體內在 ...