關於保健食品納豆紅麴 - 醫療資訊

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By Mary
at 2011-09-28T15:13

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請問納豆紅麴的一天食用量多少為佳呢?

想買一罐來吃看看

是希望能預防心血管疾院以防血栓發生

另外月見草油好像也可預防但不知效果有納豆好嗎?



以下是我食用的健康保健食品

想知道我目前的量可不可以

1.大豆異黃酮素
2.維他命C　1000毫克
3.綜合維他命

三瓶總含量

大豆萃取物 62 毫克 葉黃素 0.4 毫克
維生素A 400 I.U 膠原蛋白 100 毫克
維生素B1 50 毫克 葡萄籽萃取物 50 毫克
維生素B2 25 毫克 葉酸 400 微克
維生素B6 70 毫克
維生素B12 26 毫克
維生素C 1120 毫克
維生素D3 12.5 I.U
維生素E 151 I.U

本來想買一罐素生素E 400I.U但怕因此過量
維生素C的每日攝取量好像是1500左右
其它就不太清楚了>"<
有這方面的專家嗎?

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All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-09-30T09:31
以上內容是單一瓶綜合維他命嗎？ 再來是每日還每碇含量？

傷口癒合還在痛

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By William
at 2011-09-28T10:04
版上各位先進好 小弟最近發生一個問題...不曉得是不是該就醫 前兩個禮拜開啤酒瓶時不慎被瓶蓋插到右手手指 (大概位在右手第二指關節的紋路邊緣) 當時流了不少血，簡單的清洗上藥而已 後來過了約一個禮拜傷口癒合了 可是我的第二指關節附近還是會痛 不管是用力還是彎曲，或者是壓到硬物 想請問該如何應對??是要去看醫 ...

關於病歷的問題

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By Ivy
at 2011-09-28T09:52
不好意思 因為很急 又找不到只好來這問 請問有的病歷上會寫 BT↑(elevated BT Jaundice) L/Sandlt;2 C/S 這些縮寫是什麼意思呢?? 還有X-ray 上面寫White-out是什麼意思 謝謝 - ...

晚上睡覺時腳痠到不能入睡

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By Edith
at 2011-09-28T02:47
我晚上睡覺時每次都會腳酸 而且酸的程度會不同 像今天我就痠到睡不著了 這並已經困惱我很久了 而且不只睡覺時才會痠 平常也會 不過沒晚上睡覺時嚴重 請問我該看骨科還是神經科? - ...

頭會一直晃

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By Edith
at 2011-09-28T02:13
請問各位大大 我在靜止的時候，頭會像鋼琴上面那種節拍器一樣左右小幅擺動 幅度不大，不仔細看看不出來，約一公分左右 但是晚上特別明顯，我自己會感覺到 可是我專心看鏡子的話又可以抑制這種現象 這樣已經好幾年了，去看神經科也說沒問題 但是有時候又覺得暈暈的 這到底是怎麼回事 還是有腦瘤? - ...

腰痛

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By Carol
at 2011-09-28T00:08
目前小弟在軍中服役 某次因為搬重物直接彎腰下去搬 所以導致腰部那邊拉傷 可是從事發到現在已經過了一個多月了 都還沒完全好 而且本來是腰部不舒服 最近兩三個禮拜當我坐在椅子上的時候 右邊的臀部也有不舒服的情況 目前走路的時候沒有甚麼異狀 看病時醫生都說是 筋的地方受傷 吃消炎藥就好 不要搬重的東西 (目前太重不 ...