開始減藥的過程蠻辛苦的 - 憂鬱症

這個月在醫師和心理諮商師的認可下

我開始減藥

(但是醫師還是給我開原本的劑量，他要我試著減減看)

千憂解已經是最小劑量

贊安諾最小劑量1/2

安眠藥最小劑量1/2

但是下午就開始口乾舌燥，很想喝水。

到了晚上仍然很不舒服。

當時醫師是說贊安諾是比較難戒的。

所以只好天天去溜狗快走，然後猛喝水....希望今年能夠渡過這一關。

能把藥物降低是最好的。

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