開啟溝通「心」方向 心靈成長課程 - 精神疾病

開啟溝通「心」方向 心靈成長課程


現在的人生活壓力大， 人們都以為是問題解決不了，繞著事情轉，可是都不知道意見不
同、衝突不斷，其實背後有很多情緒，情緒背後又很多想法、信念，信念就是慣性且執著
的、長久以來對人事物的看法。

＊課程目標：
穿越事件的表相， 進入溝通的核心，了解情緒與信念的關係，回歸內在的道路，找回自
己的力量。

＊課程內容：
一、溝通的巧妙之處（一）：了解自身溝通模式
二、溝通的巧妙之處（二）：探索溝通的想法與信念
三、充實溝通能力（一）：從故事中探討心情與想法的關聯
四、充實溝通能力（二）：從故事中練習覺察溝通背後的動機與目標
五、學習傾聽（一）：了解傾聽的內涵與重要性
六、學習傾聽（二）：探討先傾聽、再開口的藝術

＊進行方式：
小故事閱讀、分組活動、團體小遊戲、冥想靜心、經驗交流

＊帶領人：
李孟穎　諮商心理師
國立台北教育大學心理與諮商研究所畢業，現任新北市諮商心理師
部落格http://blog.xuite.net/jasmine0413/wretch

宋文玉 老師
近三十年心理輔導經歷，具有豐富身心靈整合療癒經驗

＊時間：107.10.17起每週三 19:00~21:00共六週
＊地點：玫瑰身心靈成長空間
（新北市板橋區文化路二段369巷14號2F）江子翠捷運站6號出口步行1分鐘
臉書粉絲專頁/MakeWay.tw

＊費用：六堂原價3600，於10/7前繳費優惠價2800

＊E-mail：[email protected]
＊電話：0919335130

備註說明：提醒您，線上填表之後，我們會將匯款資訊寄至您的email信箱內，請於報名
後三天內匯款完成報名，謝謝~

報名網址:https://goo.gl/forms/NWJieei9unxZGEi33

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