閉嘴 - 精神疾病

真的很討厭 那些自以為看透人生的道理，輕易評斷別人的人

抗壓力低？玻璃心？草莓族？

你有體驗過沒有任何人可以幫忙、沒有人想要幫你的無助感嗎？

只能靠著什麼都不懂的自己

你有經歷過明明身體檢查都正常卻覺得自己快要死掉、要瘋掉，卻又要裝作沒事的時候嗎？

沒辦法控制自己的感覺

你有過沒辦法理解文字、聽不懂別人說的話的意思的焦慮嗎？明明不是文盲，卻害怕文字（更不要說盯著一段文字看半個小時了），你可曾有過連看到公車上的跑馬燈、路邊的海報、標語都會害怕的體驗？

你可以跟店員開口點餐嗎？店員找錯錢你敢告訴他嗎？

別人聽得懂你在說什麼嗎？能夠理解你的語言嗎？

會擔心自己走路的姿勢不正確，要先踏出左腳還是右腳都很猶豫？

擔心會突然有天災人禍讓身邊的人離開導致無法繼續進行手邊的事？

你能專注於該做的事上嗎？莫名的思緒曾經讓你完全無法思考嗎？

明明自己沒做錯事還拼命道歉？還會產生想以死謝罪的罪惡感？

想把自己殺掉的衝動？想傷害別人的衝動？

每天睡前都是想著不好的回憶，想著自己要怎麼自殺然後含淚入睡？

你相信事情會好轉，相信有人關心你，相信自己活著的價值嗎？

有些人從沒體驗這些不好的事情，甚至連想像那是什麼感覺都想像不出來

明明那麼的幸福，卻那麼無知，不知道他們日常的平凡，是某些人冀望一生都得不到的心願

責怪身陷泥沼的人是因為自己不想爬出來，卻不知道越是掙扎，越會陷得更深

真想叫他們閉嘴
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