平常我不太注意排便的情形
所以常常4.5天才排一次
我的四肢都瘦瘦的..但肚子就很大
不知道是不是就是因為這個的緣故
之後有多吃蔬菜水果.還有若元錠好像也沒什麼效
後來..我連續幾個早上都吃麵包配咖啡
發現喝完10幾分鐘後..
就會有便意了
如果我長期用咖啡來排便這樣會不會不好呢
--
所以常常4.5天才排一次
我的四肢都瘦瘦的..但肚子就很大
不知道是不是就是因為這個的緣故
之後有多吃蔬菜水果.還有若元錠好像也沒什麼效
後來..我連續幾個早上都吃麵包配咖啡
發現喝完10幾分鐘後..
就會有便意了
如果我長期用咖啡來排便這樣會不會不好呢
--
All Comments