長期下背痛 - 醫療資訊

附上X光片

成大醫院拍攝(正常) 共四張
http://imgur.com/a/2GBHu#l4VXnOl

我家附近診所拍攝(第三節腰椎小關節面有問題?)
http://imgur.com/JRERMpu
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第一次PO文 文有點長 請大家見諒

下背痛已半年，

看過各種西醫中醫物理治療所都無有效根治


本身是打棒球的
當初受傷應該是天氣太冷，沒有熱身
就強力旋轉揮擊受傷
加上蹲舉姿勢不良造成
而且受傷後因為有大型比賽 所以硬撐了一個月...
可能在撲球撲壘中有對脊椎造成撞擊也不一定

主要症狀如下：

1.狀況時好時壞，
急性期坐10分鐘，腰就開始痠痛
就算狀況好的時候，也坐不了一小時
前彎後仰至一定角度會痛
長時間逛街(一小時以上)也會痛
臥躺休息就好很多

2.小腿偶爾痠麻，頻率四五天一次，
上個月曾經有一次 坐太久，起來時右小腿痠到無力
(走都幾乎不能走那種)
吃止痛藥後休息兩個小時才好

3.止痛藥，痠痛貼布，軟背架，熱敷都有效果
但是不吃藥，不穿背架 又會開始痛

4.醫生有幫我做過一些檢查，說神經方面沒有症狀
看過十幾家診所，
有些說椎間盤突出 有些說肌肉受傷

5.痛點垂直位置大概在一般人皮帶高度 水平位置在脊椎兩側

6.沒有做過CT MRI 有照過四家X光
有抽過血，不是僵直性脊椎炎

振興和成大醫院的X光結果均正常(醫生有說脊椎稍微直了點)
我家附近一家X光說我軟骨突出

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現在每天治療就是吃中藥 針灸 熱敷 電療 伸展
兩天一次游泳 核心肌群訓練
一週約一次PT徒手治療


重點就是在下面

台南王恭亮診所說我腰椎第三節小面關節有裂，好像只有左側
(就是脊椎和脊椎連結的半圓形的東西)
說也長不回來了，只能靠核心肌群穩定


我的疑問如下

1.看西醫都只會開藥(止痛藥 肌肉鬆弛劑)
請問按時吃藥是否能縮短病程???

曾有有醫生叫我要每包都吃才會好，也有醫生叫我痛才吃
親戚都說治標不治本，還會敗肝腎，叫我不要吃

2.X光結果為什麼會不一樣 兩家大醫院都說沒問題
結果去家診所照就跟我說一邊有裂?
有必要去大醫院做CT檢查嘛?

3.我的情況適合做牽引嘛?(有兩家的醫生說牽了也沒用)
還是不會麻和影響到下肢就不必牽引

4.每天睡前都會做核心訓練，但是做完隔天睡醒就是痠
這樣正常嘛?(plank棒式 bridge橋式)




腰痛時什麼事情都做不好
我還只是個學生啊QQ
上課上到一半只好去外面拉筋舒緩QQ


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