長時間步行腳踝腫脹問題 - 健康資訊

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By Zenobia
at 2015-05-24T17:08

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前幾天參加白沙屯媽祖徒步進香

從白沙屯走到北港的行程

由於去年也有參加，下北港這段路除腳底覺得熱熱的加上肌肉痠痛外沒什麼不適

今年很奇怪，走到第二天中午就快不行了

簡單描述一下穿著與症狀

由於出發遇上大雨，鞋子沒多久就濕了

包在裡面走了2小時，就脫下來換上拖鞋

拖鞋稱到沒雨，約走了3小時，後來再繼續換上拖鞋

斷斷續續，坐車走路到北港

腳踝與腳背整的腫起來，走路會痛，除此之外肌肉沒什麼疼痛感

我朋友說我的走路方式不對

我走路習慣腳跟先著地，然後靠腳部外側施力

有點像外八的走路方式

上網查資訊感覺也不太像腳底筋膜炎

想請問一下大家我這形成的原因是什麼，感激不盡


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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2015-05-27T15:03
年初去旅行的時候也是這樣，不過因爲我有點扁平足又大
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By Jack
at 2015-05-29T06:33
拇指外翻，後來去看醫生，醫生說是肌腱拉傷了～多休息
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By Mason
at 2015-05-30T10:01
就好！我也是腳跟會先著地

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By Blanche
at 2015-05-21T22:53
5/23南區、5/30中區『胃腸道基質瘤』醫病座談會　 邀您一起掌握良「基」! 胃腸道基質瘤聽起來陌生，一般常見的腹脹、腹痛、消化道出血 卻都可能是它的徵兆之一。從疾病的認識、診斷到治療， 患者常有許多的疑惑卻不知道從何問起! 為提供民眾與患者正確的疾病觀念， 財團法人防癌教育基金會於 5/23(六)國 ...

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By Olivia
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By Franklin
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By Eden
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※ 引述《dsal (水貫猛)》之銘言： : 因為喜歡運動，從去年中就在左手腕跟左肩夾骨受傷 : 一開始以為只是普通的運動傷害所以就去給相熟的中醫推拿 : 但是只是從會痛變成某些動作會微痛，就想說慢慢靜養。 : 中間陸續也換了好幾間中醫針灸/推拿，但是都沒有完全好，左肩夾骨總是在某個 : 特定動作後感覺不順暢 ...

台中運動傷害

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-05-16T13:08
因為喜歡運動，從去年中就在左手腕跟左肩夾骨受傷 一開始以為只是普通的運動傷害所以就去給相熟的中醫推拿 但是只是從會痛變成某些動作會微痛，就想說慢慢靜養。 中間陸續也換了好幾間中醫針灸/推拿，但是都沒有完全好，左肩夾骨總是在某個 特定動作後感覺不順暢 到現在已經大半年了(八九個月)，前兩天以為應該好了就去打球， ...