鎂的補充劑推薦 - 醫療資訊,議題討論

By Liam
at 2022-09-29T16:07

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最近一直睡得不太好
一個晚上可以醒來5.6次那種
搜尋關於睡眠的益生菌
朋友看到就推薦我多補充鎂

查了一下網路資訊鎂好像還分成很多種
市面上的補充劑看得眼花撩亂
想問有也在吃鎂的大大
可以推薦的嗎?

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All Comments

By Daniel
at 2022-10-04T09:48

我沒有在吃鎂，但建議不要同時吃抗生素，不然會沒
什麼效果。

By Damian
at 2022-09-29T04:06

因為子宮內膜異位正在吃第二盒異位寧原本該月經來的時間到了所以有出血也是正常的醫生說如果覺得很煩可以停異位寧吃完止血藥再繼續吃開了七天分的止血藥我不太確定我有沒有聽錯或記錯想確認一下這樣是對的嗎還是異位寧不能停？應該搭配止血藥同時吃？總覺得停藥月經不就會來嗎？謝謝各位大大回答 - ...

By Jack
at 2022-09-28T23:58

文長，希望各位能耐心看完小弟目前20歲約莫8月時有手部有觸電感+頭痛的毛病（當時情緒有因為擔心身體而比較焦慮但後來不知道為什麼突然就沒了，然後就是無縫接續下一個毛病這樣QQ 現在的毛病是全身肌肉都會遊走性抖動已經持續6個禮拜了，時好時壞，狀況好時風平浪靜，但有時又抖動得很頻繁（大部分時間都 ...

By Kyle
at 2022-09-28T15:41

各位醫生：請問是否有特定食材會引起肌肉關節痛，發現喝了大量茶類飲料，或吃太多巧克力，堅果類，會持續多天，骨頭肌肉疼痛不知道是不是食材引起，還是身體有狀況謝謝 - ...

By Enid
at 2022-09-27T23:29

各位好，目前抽血報告出來有貧血的現象，但糖化血色素卻變高了，今年每三個月都抽血檢查，飯前飯後血糖都正常，但糖化血色素卻都些微升高，目前已經 5.5了，醫生說有可能去貧血導致的，這是可能的嗎 - ...

By Gilbert
at 2022-09-27T22:59

如題昨天打完棒球今天右手就怪怪的（右打）空手怎麼扭怎麼拗完全無感拿東西、寫字都沒問題也不會痛但只要拿球棒揮、騎車抓住龍頭、或推門就很痛尤其是拇指掌根～手腕的部分請問這樣是單純太久沒運動還是受傷了？要看復健科還是骨科？ - ...